女性ホルモンが大腸の働きを・・・

女性ホルモンが大腸の働きを抑えるため女性には便秘が多いといわれています。
私は便秘で悩んだこはほぼありませんが、女性ホルモンが足りないんですかね。(笑)
ま、それはおいといて。
男性も60代から便秘になる人が増えてきます。
80代になると男性が女性を超えるくらい多くなってくるそうですよ。
その他にも薬を飲みすぎていて便秘につながる人もいます。
自分は便秘であると思っていたのに診断結果になる人もいます
2~3日に一回排便していたら便秘じゃないなんて驚きです。
一週間に3回出れば便秘じゃないですよ。
便秘とはどんな状態か
便秘の人の腸内は便がつまっている状態です。
3日間便が出ていない腸内は便の他に空洞がある。
お尻に近いところに便が貯まるわけですが、便になる前の状態になっている状態なんですって。